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大家都知道，平时长时间的睡觉休息可以提高我们的身体质量，但是在日常生活当中不注意自己的身体保健，反而对我们的身体不利平时大家需要注意睡觉的一些方式，很多的睡姿会引起不良的 浏览全文>>

同时，红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，如果吃太多红枣，容易致胖，若没有喝足够的水，还容易蛀牙。 浏览全文>>

贫血吃什么能补血？贫血吃8种食物能补血 浏览全文>>

食物搭配不合理会有碍营养吸收，而食物巧搭配则会“强强联合”更加有益健康。美国《吃好》杂志最新载文，刊出7对食物超强组合。 浏览全文>>

枸杞，又称为枸杞子，是一种中药材，也是一种营养滋补品。吃东西也是一门技术，有些东西适合早上吃，有些则适合晚上吃，晚上吃才能发挥最大功效。睡前吃枸杞好处很多，接下来一起了解 浏览全文>>

研究表明，大量进食含有酷氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物，均可使具有发生多动症遗传素质的发生多动症，或者使多动症状加重。 浏览全文>>

患者在远离致敏原的同时，也应通过一些方法积极改善体质、扶助正气。 浏览全文>>

门诊中，总有患者咨询：“大夫，脾虚吃点啥?”其实，健脾的方法有多种，有内服中药或者中成药、推拿按摩、饮食疗法等等。今天我先给大家介绍一下中成药的选择。 浏览全文>>

日前，在食品、保健品虚假广告整治中，浙江省湖州市南浔区市场监管局查获了一起“饼干”虚假广告案。 浏览全文>>

想要健康、不生病，首先应该把身体调养好，而春季就是调养身体的好季节。今天小编就给大家推荐五款春季养生粥，下面一起来看看吧。 浏览全文>>

是否食用早餐，如何搭配早餐的品种，对人体健康的影响都极其重要。 浏览全文>>

大家知道花生香脆可口、营养丰富、价格便宜，是男女老幼都喜欢的零食，但如果你属于以下七种人，花生则对你有害无益。 浏览全文>>

省中医院下沙院区药剂科临床药师特别提醒，市民朋友们在服用头孢菌素类药物期间及停药后5~7日内，应禁止饮酒或进食含乙醇制品，也不要使用外用乙醇进行皮肤消毒或擦洗降温。 浏览全文>>

民以食为天。某些食物不但可以提供人体必需的能量，还具有防病治病的功效。美国《健康》杂志最新载文盘点出10种食物疗法。 浏览全文>>

有些人在服用中药汤剂时，喜欢把药液分成几次服，当天喝不完留到次日再服，或煎好后留到次日服。从治病效果与卫生角度来看，这样做很不好。 浏览全文>>